人気のエステですが、どうしても
「きつい勧誘があるんじゃない？」
って思いません？

でも、
「（意外にも）勧誘がなかった～」
という声多数。

ただし。

人気のコースである痩身の体験コースでも、相当本格的に
施術されますので、なめてかかると、、

クタクタになりますよ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

エルセーヌ「杉田かおるさんコース」体験キャンペーン

原因はいくつかありますが、主な原因に

・むくみ

・セルライト

・脂肪

といった原因があります。

下半身って、脂肪分とか貯まりやすいんです。

そこでコチラ。

１日５分座るだけの骨盤矯正「スリムクッションプラス」

骨盤を矯正することが、
下半身太りの解消につながりますよ(・∀・)b

その秘訣は？

ズバリ、生理後(・∀・)b

生理後の１～２週間が痩せやすいといわれています。
反対に、生理前～生理中は痩せにくい。。

ただ、痩せやすいからといって過度な食事制限をしたりするのは
よくありません。

モムチャンダイエットWii フィギュアロビクス by チョン・ダヨン (限定版:「チョン・ダヨンオリジナルメッセージ&最新エクササイズ」DVD同梱)

こういったエクササイズをするのが効果的です。

（大河ドラマ天地人に出るためにやせたとか）

パパイヤ鈴木プロデュース　なんとなくダイエットDVD

日本テレビの１分間の深イイ話で取り上げられてました。

本人出てたしｗ

やり方も簡単なので、なかなかダイエットがうまくいかない
という場合におすすめです(・∀・)b

理由＝テレビ東京のソロモン流という番組で
取り上げられたから(￣∇+￣)v

あめのもりようこさんという方が作ったエクササイズ法なんですが、
単に痩せるだけでなく、女性らしい体を作る
ということにもつながりますよ。

DVDbook 骨盤リズムRPBダイエット (DVD book)

レッツトライ(笑)

確か、女神のキセキで放送されていたはず。

番組では酵素ジュースの作り方も紹介されていたのですが、
正直、面倒です(￣ー￣；

でも酵素はダイエット効果も、
美肌効果も期待できます！

であれば？

買ったほうが早いかと(笑)

酵素で人気なのは、やっぱりコチラですね～。

ベジーデル(・∀・)b

短期集中置き換え
ﾀﾞｲｴｯﾄで体内
ﾊﾞﾗﾝｽを整え凸も
ｽｯｷﾘ！
初回限定特典付き

特に？
魔女たちの22時を見ているとそう思います(笑)

で、ハリウッド式ダイエットなる方法があるそうな。

どんなダイエット方法なのか？

気になりますが、まだそれっぽいのが見当たりません。

ただ、想像ですが、ハリウッド女優が実践する
ダイエット法って、案外地味なのでは？

と思います。

なぜそう思うか？

ハリウッド女優になれるぐらいですから、
努力することが当たり前＝努力の基準が違う
からです。

それだけに、学ぶべき点は多そうですけどね(・∀・)b

魔女たちの22時でやせた魔女が実践したダイエット法が？

「ショウガダイエット」
でしたね～。

もちろん、ショウガを飲んだ後はウォーキングも
していましたが、それにしてもすごい痩せ方。

というわけで、下手なサプリを飲むぐらいなら、
しょうがを飲んだほうが全然いいですよ(・∀・)b

しょうが紅茶

しょうが紅茶

誰が？

山田花子さんですよ～。

てか、結婚してたの忘れてたｗ

そして、旦那さん男前やった！

ホットヨーグルトダイエットやってみたい？
そんなときは、これを使えばできまっせ(・∀・)b

自宅で手軽に! ホットヨーグルトダイエット にも！大ヒット中!! ヨーグルトがお好みで！『ヨーグルティア　スターターキット　ブルー　1セット』

要するに、講談社が勝手に本を出して印税も払ってないと
モムチャンが訴えたってわけ。

モムチャンではなく、チョンダヨンさんですけどね。

しっかしチョンさんのプロポーション。
とても２児の母とは思えません。。

モムチャンダイエット プレミアム (DVD付き)

もっと見る⇒モムチャンダイエット
モムチャンダイエット

例えば、杉田かおるさん。

そして、常盤えりかさん！！

ちょっと気になる存在になってきました(笑)

ねっころがりダイエットは魔女たちの22時で紹介されていた
方法で、ポールを使って寝るだけという簡単なものｗ

ジョディフォスターのやり方が元になっているんですが、
さすがジョディフォスターですね＾＾ｖ

ジョディフォスターといえば？
これでしょう(￣ー￣+キラーン

【ポイント10倍】羊たちの沈黙 特別編ジョディ・フォスター

さて、ねっころがりダイエットで使う器具は
どんなものがあるのか？

例えば、これとか。

もっと見る⇒ねっころがりダイエットねっころがりダイエット

ぶるぶる震える器具を買ったり、
エクササイズに励んだりする人も多いんですが、
基本的に肝になるのはセルライトだと思うんですよね。

本質を考えずになんとなくやっても、
二の腕は細くなりませんから（汗）

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「らくだ（楽体）」
と呼ばれる、伸縮性があるシリコンゴムを使ったエクササイズ
なんですが、楽天にもamazonにもないですね。

ダイエットに詳しい友人に聞いたら、
「あー、昔はあったけど、今はないんじゃない？」
とのこと。

まー、今ならやっぱりこれでしょ(・∀・)b

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なんで人気か？っていうと、
「簡単にできる」
からでしょう。

足の裏に貼るだけって言われたら、
とりあえず貼るっしょ(笑)

◆発祥はアメリカ？

ダイエットパッチ、発祥はアメリカのようですね。
アメリカは肥満の人多いからね(^_^;)

ちなみに、パリスヒルトンもダイエットパッチ使ってるとか？

どうせなら、一緒のパッチ使いたいものです(笑)

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